はじめに
大学生になって、何らかの悩みを抱えていないでしょうか？
あなたと同じように、多くの大学生が悩みを抱えているので安心してください。
そんな大学生の悩みについてですが、多くの場合は解決方法がありますよ。
大学生の多くが悩みを抱えている
とある調査によると、「大学一年生の80%以上が悩みを抱えている」と回答しています。
ちなみに、自由が増えたがために、悩みを感じる時間も増えている大学生が多いようですね。
人間というものは、何もしていないときに悩みを感じてしまいがちですからね。
そのため、「大学生になって悩みが増えた」というのは、ある意味では自然なことなのです。
大学生が抱えやすい悩みと解決策
ここからは、「大学生が抱えやすい悩み」を紹介いたします。
また、「大学生が抱えやすい悩み」に対する解決策も、提案させていただきます。
大学生が抱える多くの悩みは、解決することができますよ。
交友関係
「なかなか友達ができない」という大学生は、交友関係について悩みがちです。
特に、周りが友達とワイワイしている中で、自分は友達ができないとします。
この場合は、孤独を感じてしまいますよね。
また、近年は新型コロナウイルスの影響で、大学に行く機会が減りました。
やはり、大学に行く機会が減ると、人と接する機会が少なくなります。
結果として、なかなか友達ができず、交友関係について悩んでしまう大学生は多いのです。
解決方法
「友達が欲しい」と思うからこそ、交友関係で悩んでしまうわけです。
しかし、たとえ友達がいなくても、大学生活で支障をきたすことはほとんどありません。
だからこそ、「無理に友達を作る必要はない」と、自分に言い聞かせてみてください。
「無理に友達を作る必要はない」と思えれば、交友関係では悩みにくくなるでしょう。
もし、どうしても友達が欲しいのなら、アルバイトやサークル活動をするといいですよ。
アルバイトやサークル活動をすれば、多くの人と関われますからね。
そのため、友達はできやすくなるはずです。
恋愛関係
「なかなか出会いがない」と感じると、恋愛について悩んでしまうでしょう。
近年は新型コロナウイルスの影響で、あまり大学に行きませんからね。
そのため、必然的に「出会いのチャンス」は少なくなっているのです。
恋愛をするというのも、大学生の醍醐味でしょう。
だからこそ、恋愛がしにくい状況だとなかなか前向きになれないはずです。
解決方法
例えば、マッチングアプリを利用してみてはどうでしょうか？
マッチングアプリを利用する大学生は増えてきていますからね。
そのため、あなたがマッチングアプリを利用すれば、大学生と出会える可能性を高めることができるのです。
また、マッチングアプリを利用する勇気がないのなら、サークルに参加してみてはどうでしょうか？
もしくは、友達と一緒に学生コンパに参加してみるのもいいですね。
やはり、サークルや学生コンパも、出会いにつながりやすいものですよ。
お金関係
大学生になると、自由に使えるお金が増えますよね。
そのため、浪費癖がついてしまい、悩みを抱えてしまうことが多いようです。
また、一人暮らしをしている人も、このような悩みを抱えることが多いようですね。
浪費も度が過ぎると、「貯金0円」なんてことになってしまいますからね。
それこそ、借金なんてしてしまったら、大学生活どころではないでしょう。
解決方法
浪費を避けるためには、自分の収支を把握することが大切です。
ただ、家計簿を作るなんていうのは、かなり面倒なことですよね。
一方で、家計簿アプリのようなものなら、簡単に収支を把握することができるはずです。
また、家計簿アプリなら、「全出費に占める飲食代の割合」などが簡単にわかりますからね。
そのため、「どの部分で浪費しているのか」を、簡単に把握することができるのです。
ただ、家計簿アプリを使う以前に、不要な飲み会を避けるなど、意識的に無駄遣いを減らしていくことも重要ですよ。
アルバイト関係
特に、大学生になって初めてアルバイトをすると、
「アルバイト関係」について悩んでしまいがちです。
例えば、アルバイトが嫌になって、すぐに辞めてしまったとします。
この場合、「バイトごときですぐ辞めて社会人は務まるのか」なんて思うかもしれません。
また、アルバイト先での人間関係が悪いと、それについて悩んでしまいがちですね。
もちろん、「アルバイトをする気になれない」と悩んでしまう大学生も多いものですよ。
解決方法
もし、アルバイト先での人間関係が悪いのなら、すぐに辞めてしまいましょう。
アルバイトなわけですから、すぐに辞めたところで、経歴に大きな傷はつきません。
むしろ、たくさんのアルバイトをすれば、多くの職業経験を積むことになりますからね。
そのため、自分に合っている仕事が、より見つかりやすくなるでしょう。
また、長期インターンに参加して、より責任のある仕事に携わるというのもいいですね。
もし、「アルバイトをする気になれない」と思っているのなら、無理に頑張る必要はありません。
就活では「勉強を頑張ったこと」などをアピールすれば、問題なく内定をもらえますよ。
容姿関係
容姿をよくしたいですよね？
やはり、容姿をよくするために、筋トレやダイエットを始める大学生は多いはずです。
ただ、筋トレやダイエットは、長続きしにくいんですよね。
筋トレやダイエットが長続きしなかったら、「ずっと外見はこのままなのかな？」と悩んでしまうかもしれません。
解決方法
誰もが容姿のコンプレックスを抱えています。
そのため、「自分だけが容姿で悩んでいるわけではない」と思えれば、少しは心が楽になるはずです。
ただ、筋トレやダイエットをすれば、確実に容姿はよくなるわけです。
だからこそ、時間がある大学生のうちは、積極的にダイエットなどをしてもらいたいんですよね。
ダイエットなどが続かない場合は、目標が高くなっている可能性がありますよ。
やはり、小さな目標を設定したほうが、ダイエットなどは続けやすいでしょう。
ぜひ、「まずは1㎏落とす」といった具合に、少しずつ目標を達成していきましょう。
就職関係
就職というものは、人生を大きく左右しますよね。
だからこそ、就職関係の悩みというのは、かなり大きくなりがちです。
特に大学生の場合は、「就きたい職業がない」「就活に向けて動き出せない」などという悩みが多いようです。
就きたい職業が見つからなければ、就活は進みませんからね。
かと言って、就活を始めないと、いずれ就職浪人になるわけです。
やはり、就活は人生を大きく左右するからこそ、そこで悩むと死活問題のように感じられるものです。
解決方法
「就きたい職業がない」という悩みを抱えているのなら、長期インターンに参加してみましょう。
長期インターンに参加すれば、様々な業務を経験することができます。
そのため、自分に合っている職種が見つかる可能性が高いですよ。
また、長期インターンへの参加が難しいのなら、短期インターンだけでも参加しておきましょう。
自分に合っている職業がわかってきたら、将来に希望を持てるはずです。
ひいては、就活に向けて積極的に動き出すことができるでしょう。
学業関係
大学生の本業は勉強です。
だからこそ、学業に関する悩みを感じる大学生も多いんですよね。
例えば、「学業のモチベーションが上がらない」と悩む大学生は、とてもたくさんいますよ。
また、あまり授業に出なかった結果、単位が足りなくなりそうな大学生もいるものです。
従って、「単位が足りない」「留年しそう」という悩みを抱える大学生もいるわけですね。
解決方法
まず、単位を落とさないコツについてですが、人脈が大切になってきます。
例えば、先輩から過去問をもらえば、試験は通りやすくなります。
また、同級生からノートを借りれば、提出物対策に役立ちます。
このように、人脈を大切にすれば、単位は落ちにくいですし、留年も免れやすいのです。
また、学業のモチベーションについては、目標を定めることが大切です。
例えば、「○○株式会社に就職したい」などという目標があれば、
つまらない授業も一生懸命に受けることになるはずです。
生活関係
大学に入学した当初は、「楽しい毎日が待っている」と希望に満ち溢れていましたよね？
それこそ、充実した日々を過ごして、濃い4年間になるはずだったでしょう。
しかし、現実は甘くはありません。
特に、大学生活に慣れてくると、「今の生活に満足できない」なんて悩みを抱えがちです。
また、「目標を持てない」なんて悩みを抱えてしまう大学生も多いはずです。
解決方法
どのような状況であっても、日々を充実させることができます。
つまり、今がつまらないとしても、日々を充実させることができるのです。
例えば、将来を見越して、プログラミングを学んでみてはどうでしょうか？
また、欲しい資格があるのなら、取得を目指してみてもいいですね。
もちろん、留学するといった具合に、大きなチャレンジをしてみてもいいでしょう。
多くの大学生は、何となく日々を過ごしがちです。
そのため、あなたが何かしら頑張れば、周りと一気に差をつけていくことができますよ。
まとめ
大学生が悩みを抱えるのは、自然なことですよ。
ただ、そんな多くの悩みは、解決することができるわけです。
ぜひ、悩みを解決して、快適な日々を送っていきましょう。
