はじめに
大学生の通学時間がどのくらいか気になる方も多いのではないでしょうか。
実際のところ、住んでいる場所や大学の立地によって大きく異なるため、一概に言えません。
そこで本記事では、大学生の平均的な通学時間や、限界とされる通学時間について詳しく解説します。
さらに、通学時間の有効な活用方法についてもご紹介しますので、日々の移動時間をより充実させたいと考えている大学生は、ぜひ最後までご覧ください。
大学生の通学時間の平均
大学生の通学時間は、実家か寮かによって大きく異なります。 日本学生支援機構の調査によると、実家から通う大学生の片道通学時間で最も多いのは「31〜60分」で約31.5%を占め、次いで「61〜90分」が29.2%となっています。
一方、大学の寮に住んでいる学生は大学の近くに住んでいることが多く、10〜15分程度と非常に短い傾向があります。
30分未満の通学時間の学生は少数派であり、多くの大学生は長めの通学時間を日常的に過ごしていることがわかります。
通学時間の実態を理解することは、生活の見直しや時間の使い方を考えるきっかけにもなります。
大学までの限界通学時間
一般的に、大学生の通学時間の限界は片道2時間程度といわれています。 往復で4時間を超えると、学業や日常生活への影響が大きくなり、生活リズムを保つのが困難になります。
実際に、私自身も片道80分の通学をしていましたが、毎日の満員電車や早起きにより、精神的にも体力的にも大きな負担を感じていました。
また、1時間半を超える通学をしている学生の多くが、一人暮らしを検討していることも事実です。
通学時間が長くなればなるほど、自由に使える時間が減り、学業との両立が難しくなることを考慮する必要があります。
そのため、2時間以上の通学が続くようであれば、生活スタイルの見直しを検討することをおすすめします。
大学の通学時間は有意義に使うべき
通学時間は、ただの移動時間ではなく、自分自身を成長させる大切な時間にもなり得ます。
特に大学生は比較的自由な時間が多く、その中でも通学時間は習慣化しやすい特徴を持っています。
通学時間を有意義に使うことで、学業はもちろん、就職活動や自己成長にも良い影響を与えることができるのです。
ここでは、通学時間を有意義に使うべき理由について、具体的な視点からご紹介します。
習慣にしやすいから
通学時間が毎日のルーティンに組み込まれていることで、物事を習慣化しやすいという利点があります。
大学生の多くは週に5〜6回通学しており、通学時間も一定であることが多いため、同じ時間に同じ行動を繰り返すことが可能です。
このような習慣は、資格の勉強や語学学習など、目標に向けた行動に非常に効果的です。
また、日々の積み重ねが自信につながり、大学生活を充実させる原動力にもなります。
通学時間を活用してコツコツと取り組めることを見つけることで、自分自身を成長させる貴重な習慣を築くことができるでしょう。
他の学生と差をつけられるから
通学時間を有意義に使うことで、他の学生と大きな差をつけることができます。
例えば、片道1時間の通学を年間150回行うと、年間で300時間にもなります。
この膨大な時間を勉強や自己研鑽にあてることができれば、スキルアップや知識習得の大きなチャンスとなります。
逆に何もせずに過ごしてしまえば、その時間はただの移動時間として終わってしまいます。
通学時間を「成長のための時間」と捉え、意識的に活用することができれば、就活や大学生活でも一歩リードする存在になれるでしょう。
他の学生よりも一歩先に進みたいと考える方にとって、通学時間は見逃せない成長の場なのです。
大学までの通学時間が長い時の対処法
大学までの通学時間が長いと、日々の生活や学業に支障をきたす可能性があります。
しかし、その時間を工夫して活用すれば、負担を軽減することも十分に可能です。
通学時間が長いことで悩んでいる大学生は、少しの工夫で快適な通学ライフを手に入れることができます。
以下では、通学時間が長い大学生向けにおすすめの対処法を3つご紹介します。
乗り換え時間を短縮する
通学時間が長く感じる要因の一つが「乗り換えの多さ」です。
複数の路線を経由して大学へ通う場合、乗り換えの待ち時間や移動が時間をロスさせる原因になります。
そのため、通学経路の見直しは有効な手段です。
たとえば、1本で目的地まで行ける直通路線を優先的に選ぶことで、乗り換え回数を減らすことが可能です。
また、交通アプリやナビアプリに記載されている乗り換え所要時間よりも早歩きをすることで予定よりも早く目的地に到着できる可能性があります。
中間地点でアルバイトをする
長時間通学を有効活用するためには、大学と自宅の中間地点でアルバイトをするという方法があります。
これにより、大学と自宅のどちらでも短時間でアルバイトに行くことができます。
また、長時間移動がなくなることで、身体への負担を軽減することにもつながります。
アルバイト先によっては、定期区間内であっても交通費を支給してくれる場合があるため、お小遣い稼ぎとしても最適です。
ぜひ、中間地点でのアルバイトを検討してみましょう。
自己研鑽に費やす
長い通学時間を「無駄な時間」ではなく「自己成長のチャンス」と捉えることも大切です。
電車の中では、読書や語学学習、資格試験の勉強など自己研鑽に取り組むことが可能です。
最近ではスマホ一つで学習できるアプリも充実しており、通学時間を知識習得の時間に変えることができます。
たとえば、「スタディサプリ」や「Audible」などのツールを使えば、学びの幅を広げられます。
こうした習慣を身につけることで、自然と集中力や継続力も高まり、日常生活にも良い影響をもたらすでしょう。
時間をうまく活用したい方は、ぜひ通学時間を自分磨きに使ってみてください。
大学生の通学時間の過ごし方（その他編）
通学時間の過ごし方は勉強や娯楽だけに限りません。
生活の質を向上させたり、精神的なリフレッシュを図ったりするために、その他にもさまざまな有効な時間の使い方があります。
こうした「その他編」の活用法は、自分自身と向き合ったり、1日の計画を立てるなど、日々の生活を整えるのに役立ちます。
以下では、大学生におすすめの「その他」の通学時間の過ごし方をご紹介します。
1日のやるべきことを整理する
通学時間を使って、1日のやるべきことを整理することは、効率的な1日を過ごすために非常に有効です。
スマホのカレンダーアプリやタスク管理ツールを使って、その日の予定やToDoを確認・記録しておけば、忘れ物や予定漏れを防げます。
特に「Notion」や「Googleカレンダー」「iPhoneのリマインダー」などは操作も簡単で、通学中のスキマ時間でも手軽に使えます。
予定を明確にしておくことで行動に無駄がなくなり、大学生活全体の充実にもつながるでしょう。
朝の通学時間に行うことで、その日1日の流れをスムーズにスタートさせられます。
ニュースをチェックする
通学時間を使ってニュースをチェックすることで、時事問題への理解が深まり、教養を高めることができます。
特に就職活動を控える大学生にとっては、ニュースの知識が面接での受け答えやエントリーシートの内容に大きく影響します。
「SmartNews」「グノシー」などのニュースアプリを使えば、ジャンルごとの最新情報を無料で簡単にチェックできます。
社会や経済、国際問題など幅広い分野に目を向けることで、自分の視野を広げることができるでしょう。
通学中のわずかな時間でも、情報収集の習慣をつけることが、将来的な自己成長に繋がります。
大学生の通学時間の過ごし方一覧表
| カテゴリ | 過ごし方 | 内容の概要 |
| 勉強編 | 資格の勉強をする | 就活や将来のキャリアに役立つ資格の学習を行う。 |
| TOEICの勉強をする | 英語力の強化や留学・就職対策としてリスニング・単語学習をする。 | |
| 読書をする | 教養や思考力を高める読書を行い、感性も磨く。 | |
| 授業の課題をする | レポートの構想やオンデマンド授業の視聴で課題を前倒しに進める。 | |
| 娯楽編 | アニメやドラマを見る | 動画配信サービスで好きな作品を視聴し、リフレッシュ。 |
| ネットショッピングをする | スマホで日用品や趣味の買い物を楽しむ。 | |
| 睡眠をする | 疲労回復や集中力の回復を目的に短時間の仮眠をとる。 | |
| 音楽を聴く | 気分転換やリラックスのためにお気に入りの音楽を聴く。 | |
| その他編 | 1日のやるべきことを整理する | メモアプリやカレンダーでToDoリストを管理・可視化する。 |
| ニュースをチェックする | アプリで時事問題を確認し、教養や話題力を高める。 |
通学時間は目的をもって過ごそう
毎日の通学時間は、ただの移動時間として過ごすのではなく、明確な目的をもって活用することで、自分の生活に大きな変化をもたらします。
目的をもって行動することで、時間の使い方に対する意識が高まり、自己成長や時間管理の能力も向上します。
大学生という貴重な時期だからこそ、通学時間を「無駄な時間」ではなく「成長の時間」として捉える視点が重要です。
通学時間の過ごし方一つで、大学生活の充実度が大きく変わることを意識しましょう。
まとめ
大学生の通学時間は平均して30分〜90分とされており、人によっては毎日数時間を移動に費やしています。
この時間をただ過ごすだけではもったいないですが、少し意識を変えることで「自分を成長させる時間」や「心を癒す時間」として有効に活用することができます。
通学時間を勉強にあてることで、資格取得や語学力の向上につながり、将来の選択肢を広げることが可能です。
また、娯楽や情報収集を通じてストレスを和らげたり、自分らしい時間を過ごすことも大切です。
この記事で紹介した過ごし方の中から、自分に合った方法を見つけて、ぜひ実践してみてください。